Dicas para quem andou exagerando na ceia de Natal
Publicado em 28 de dezembro de 2009
Gordinho(a) que se preze, bem que tentou, mas não resistiu e acabou exagerando na ceia de Natal.
Agora, depois de ter atacado todas as delícias, há quem esteja com a consciência pesada – o que causa um efeito colateral na balança. Nesse caso, tem que compensar na malhação, para não fazer feio no Réveillon.
Se esta é a sua situação, veja nesta reportagem que você não está sozinho. Aproveite também as dicas da nutricionista Anita Saths.
Mas se você está muito longe disso tudo, preste atenção no último gordinho entrevistado. Ele é um autêntico gordo de raiz!
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Fonte: Veja dicas para voltar à boa forma depois da comilança no Natal
Não sou gordinha, como vcs já sabem, mas que o Leo Luz e eu exageramos isso é fato!
Comida foi o que NÃO faltou. =D
Picanha, costelinha de porco, macarrão, farofa, tender, maionese… aiai, da até mais fome.
Espero que tenham aproveitado tanto quanto eu e que venha mais comida no Ano Novo!
Beijooos.
hehehe…Esta nutricionista não tem cara de que tá seguindo as dicas de alimentação saudável que ela fala no vídeo…
Feliz 2010 para vocês.